Najnowsze blogi

Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z picia kawy? Wiele osób dąży do ograniczenia codziennego spożycia kawy, sugerując, że jej picie jest niezdrowe. Chociaż oczywiście wszystko stosowane w nadmiarze takie będzie, okazuje się, że 2-3 filiżanki kawy można spożywać każdego dnia nie tylko bez obaw o swoje zdrowie, ale także w ramach profilaktyki rozmaitych dolegliwości. Dowiedz się, jakie są korzyści zdrowotne płynące z picia kawy. Jak kawa wpływa na organizm Zgodnie z najnowszymi badaniami kawa pomaga chronić się przed chorobami układu krążeniowo-naczyniowego, które są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w europejskim kręgu kulturowym. Wśród nich wymienić można między innymi chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze czy miażdżycę. Kawa pozytywnie wpływa również na pracę mózgu i wydolność fizyczną. Obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę czy choroby neurodegeneracyjne. Może działać również jako wsparcie wątroby i nerek oraz układu trawiennego. Dlaczego warto pić kawę? Picie kawy pozwala się zrelaksować, poprawić swoje zdolności poznawcze i wydajność podczas pracy. Nie ma co ukrywać, że dzięki naturalnej zawartości kofeiny, kawa szybko postawi Cię na nogi w trudniejsze dni, gdy zmęczenie bierze górę. Jest zalecana nie tylko osobom pracującym umysłowo, ale również sportowcom i osobom starszym, jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań. W szczególności sportowcy nie zawsze mają wystarczająco energii na treningi. W takich chwilach chętnie sięgają po tzw. przedtreningówki czy żele energetyczne z dodatkiem kofeiny. My jednak rekomendujemy zamienienie ich właśnie na kawę, która będzie zdrowszą i mniej kaloryczną alternatywą! Zaopatrz się we własny kubek do kawy termiczny i weź napój ze sobą na siłownię! Większość osób uwielbia pić kawę samotnie, jednak nie sposób byłoby zapomnieć także o jej ważnej, społecznej funkcji. Wszelkie ważne sprawy są omawiane przy kawie. Wspólne picie tego gorącego napoju może być także okazją do spotkania z przyjaciółmi czy rodziną. Kawa spożywana razem przyniesie jeszcze więcej korzyści, niż te, które są ściśle związane z fizycznością! Oprócz tego może być ona prostą drogą do sprawienia sobie przyjemności i zaspokojenia apetytu na słodycze. W końcu, kto oprze się słodko-ostrej Pumpkin Spice Latte czy słodkiej Dalgona Coffee? Skąd wiedzieć, że piję zbyt dużo kawy? Ile kawy pić? Codziennie można spożywać około 300 mg kofeiny, co odpowiada mniej więcej trzem filiżankom tego ciemnego napoju. 200 mg to ilość, która (w przybliżeniu) znajduje się w czterech filiżankach espresso. Trzeba jednak pamiętać o tym, że znacznie wyższe dawki kofeiny mogą być już szkodliwe. 1000 mg to ilość graniczna, która sprawia, że kofeina staje się toksyczna, zamiast przynosić pozytywne rezultaty zdrowotne. Za dawkę śmiertelną uważa się 3200 mg. Kto nie powinien pić kawy? Jak każda substancja, kofeina nie powinna być spożywana przez niektóre grupy osób lub powinna być stosowana przez nie z wyjątkową rozwagą. Wśród takich osób wymienić należy: kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci, osoby cierpiące na choroby serca, z owrzodzeniami, refluksem, wszystkich, którzy dostrzegają jakiekolwiek negatywne skutki picia kawy. Jeżeli po wypiciu kawy czujesz zdenerwowanie, niepokój, drżysz, masz zawroty głowy czy duże problemy z koncentracją, warto skierować się po poradę do lekarza. Tej grupie osób rekomendujemy wybór herbaty, zamiast kawy do czasu konsultacji ze specjalistą. O czym pamiętać podczas picia kawy? Pijąc kawę, pamiętaj o tym, by wybierać wysokiej jakości ziarna. Zadbaj też o kubki do kawy, z których korzystasz. Ich higiena jest bardzo ważna. Do kawy doskonale sprawdzają się przykładowo kubki stalowe, które nie tłuką się, są łatwe w utrzymaniu w czystości i higieniczne. Stawiając na kubek z przykrywką, będziesz mógł pić ten wspaniały napój nie tylko w domowym zaciszu, ale również poza nim! Wybierając kubki do kawy z nadrukiem, będziesz mógł cieszyć się nie tylko ich funkcjonalnością, ale również estetyką! Stworzy to także okazję do podzielenia się z innymi swoją pasją np. wtedy, gdy wybierzesz kubek z motywem ulubionego sportu!

Czyszczenie i konserwacja kubków termicznych – wskazówki i triki Kupujesz dobry kubek na kawę i zastanawiasz się, jak odpowiednio o niego zadbać? Z dzisiejszego artykułu dowiesz się, czym dokładnie jest kubek termiczny i w jaki sposób należy go myć. Poznasz nasze wskazówki i triki dotyczące utrzymywania ulubionych kubków w czystości, a także sprawdzisz, czy kolor gąbki do mycia naczyń ma znaczenie. Sprawdź, jak powinna przebiegać wzorowa konserwacja ekologicznego kubka! Myj kubek odpowiednią gąbką do naczyń! Czy wiesz, że kolory gąbek do naczyń nie są przypadkowe? Do czego służą poszczególne gąbki i którą z nich wybrać do czyszczenia swojego ukochanego kubka? zielone są dedykowane do najtrudniejszych zabrudzeń takich jak zaschnięty tłuszcz, czerwone i różowe są uniwersalne – nadadzą się doskonale do kubków różnego rodzaju, żółte są dość delikatne – sprawdzają się do szkła i możesz bez obaw szorować nimi nadruki na kubkach CoffeeCups, niebieskie – są najdelikatniejsze i nie zaszkodzą żadnym wzorom na kubkach, ani nawet porcelanie. Kubki CoffeeCupsdo kawy z nadrukiem z powodzeniem umyjesz zatem gąbką czerwoną, żółtą i niebieską. Jeżeli często spotykasz się z osadami po kawie i herbacie, postaw na gąbki różowe i czerwone. Jeśli obawiasz się o swój nadruk – niebieskie. Jak myć filiżanki do kawy z nadrukiem? Kubki do kawy myje się w gorącej wodzie, przy pomocy wcześniej wspomnianej gąbki oraz kilku kropel płynu do naczyń. Dlaczego warto korzystać właśnie z płynu? Skutecznie usuwa on wszelkie osady i zapewnia odpowiedni poziom czystości naczyniom. Na co dzień staraj się nie używać do tego celu mydła. Wyjątkiem są oczywiście chwile, gdy myjesz kubki poza domem np. w schronisku, w górach, czy w pracy. Skoro kwestie techniczne mamy za sobą, przejdźmy zatem do samej procedury mycia. Jak powinna przebiegać? zmocz gąbkę w ciepłej wodzie i odciśnij ją odrobinę w palcach, nałóż kilka kropli płynu do naczyń, przetrzyj kubek z każdej strony – wewnątrz i na zewnątrz, wypłucz kubek wodą, powtórz procedurę. Następnie odciśnij gąbkę i odłóż w miejsce, w którym będzie mogła wyschnąć. Kubek przetrzyj suchą szmatką, by nie powstawały na nim nieestetyczne zacieki, które są szczególnie widoczne na czarnych, matowych modelach. Garść wskazówek – umyj skutecznie swój kubek termiczny! Co jeszcze warto wiedzieć na temat mycia swojego kubka CoffeeCups? Pamiętaj o częstej wymianie gąbek, ponieważ relatywnie szybko stają się one siedliskiem bakterii. Zawsze po zakończeniu mycia odciskaj gąbki z wody bardzo dokładnie. Inaczej szybko zaczną gnić, nawet jeżeli nie widać tego na pierwszy rzut oka. Jeżeli wewnątrz kubka powstaną plamy, których nie możesz pozbyć się tradycyjnym myciem, skorzystaj z odrobiny sody oczyszczonej. Nigdy nie używaj do mycia kubków drucianych gąbek, ani metalowych szczotek, które tylko porysują jego powierzchnię. Wybierz wysokiej jakości kubek! Trzeba zauważyć, że wybór wysokiej jakości kubka, którego konstrukcja została odpowiednio przemyślana, sprawia, że ten jest znacznie łatwiejszy w pielęgnacji. Stawiaj na modele, które nie mają zbyt wielu elementów. Do komfortowego użytkowania kubka na co dzień wystarczy właściwie komora główna i pokrywka. Ogrom dodatkowych elementów, uszczelek, uchwytów i innych części, które tworzą dodatkowe zakamarki, nie tylko utrudnia prawidłowe mycie, ale czasami całkowicie uniemożliwia zachowanie pełnej higieny korzystania z kubka. Dzięki tym kilku prostym zasadom, Twój kubek stalowy będzie prezentował się perfekcyjnie i służył Ci niezawodnie przez lata. Mamy nadzieję, że już wiesz, jak o niego dbać!

Kawa to jeden z ulubionych napojów, bez którego trudno wyobrazić sobie dzień. Dzięki kilku przydatnym wskazówkom możesz dowiedzieć się jak w domowych warunkach przyrządzić kawę, jak z najlepszej kawiarni. Już dzisiaj możesz poznać najlepsze triki baristów i stać się mistrzem kawy w swoim domu. Najważniejsze zasady parzenia kawy – wydobycie aromatu i smaku Podstawową zasadą każdej dobrej kawy jest wybór wysokiej jakości ziaren, które przechowywane w szczelnym pojemniku zachowają swoją świeżość i niepowtarzalny aromat na dłużej. Kolejnym ważnym krokiem jest odpowiedni sposób mielenia, który powinien być dobrany do sposobu parzenia. Dla metody przelewowej warto dopasować średni stopień rozdrobnienia. Ogólna zasada baristów, polega na tym, że dłuższy czas parzenia powinien być połączony z większą grubością zmielenia kawy.   Ważna jest również temperatura wody, której używa się do parzenia. Nie powinna ona przekraczać 96 stopni. W wyższej temperaturze kawa może zyskać gorzki posmak. Ponadto niezwykle istoty jest także czas parzenia, który zależy od rodzaju kawy. Stosując metodę przelewową, kawę powinno się zaparzać od 2 do 4 minut.  Dodatkowo, szukając idealnego smaku kawy dla siebie, warto poeksperymentować z dodatkami w postaci syropów smakowych, różnych rodzajów mleka i napojów roślinnych, a także przypraw takich jak cynamon czy kardamon. Jak parzyć i jak podawać espresso? Espresso charakteryzuje się skondensowaną konsystencją i jest najpopularniejszym rodzajem kawy we Włoszech. Ma wielu zwolenników, dlatego warto wiedzieć, jak odpowiednio je przygotować. Espresso ma najkrótszy czas parzenia, który powinien wynosić około 30 sekund. Dlatego też ziarna kawy powinny być drobno zmielone przed rozpoczęciem parzenia. Miłośnicy espresso powinni pamiętać również o odpowiednim sposobie serwowania tego napoju w specjalnych kubkach do espresso. Dla tych, którzy preferują kawę na wynos, doskonałym pomysłem będą kubki i filiżanki termiczne do espresso, które są dostosowane specjalnie do niewielkiej pojemności i pozwalają zachować smak i aromat napoju na dłużej. Co jeszcze ma wpływ na smak ulubionej kawy? Oprócz metod parzenia kawy, ważne jest jeszcze to, w czym jest podawana. Estetyczny kubek do kawy z ulubionym motywem, sprawi, że idealnie zaparzona kawa będzie wyróżniać się jeszcze lepszym smakiem. Dobrze dopasowany kubek na kawę, nie tylko pozwala wydobyć jej intensywny aromat, ale także może być stylowym dodatkiem, który sprawi, że picie kawy stanie się codzienną dawką przyjemności. Kubki do kawy z nadrukiem to bardzo ciekawa propozycja dla osób, które cenią sobie oryginalne i spersonalizowane przedmioty codziennego użytku. Kubek z własnym napisem lub kubek z logo to również doskonały pomysł na prezent dla bliskiej osoby. Kubki termiczne – kawa na wynos prosto z Twojego domu Termiczny kubek do kawy to doskonały sposób na to, aby wszędzie zabrać ze sobą ulubioną kawę. Napój można przygotować w domu, według swoich preferencji i zgodnie z najlepszymi technikami parzenia, a potem zabrać ze sobą do pracy, szkoły i na spacer. Kubki termiczne do kawy to niezwykle funkcjonalna opcja na co dzień. Zapewniają długotrwałą izolację termiczną, dzięki czemu ulubiony napój pozostaje gorący na długo. Dobry kubek termiczny jest również szczelny, dzięki czemu można go wygodnie spakować do plecaka czy torebki. Dużą wygodą są również kubki termiczne na kawę do auta. Ponadto, dzięki możliwości wielokrotnego użytku, ekologiczne kubki termiczne są bardzo praktyczne na co dzień. Dzięki ulubionej kawie zaparzanej w domu można zaoszczędzić sporo czasu i pieniędzy na wizytach w kawiarniach. Spersonalizowane kubki termiczne – jeszcze większa radość z kawy Kubek z grafiką tematyczną sprawi, że picie kawy stanie się wyjątkowym rytuałem. Każdy może znaleźć wyjątkowy wzór idealny dla siebie. Dla miłośników sportu dostępne są kubki termiczne z nadrukiem różnych dyscyplin sportowych. Z kolei podróżnicy, mogą wybrać sobie kubek z grafiką ulubionego miejsca, które odwiedzili.